田中宥久子の造顔マッサージ(DVD付きで分かりやすい)
マッサージって、適当にしていると筋肉やリンパの流れを無視することになって、キレイになりたいのに逆に肌をたるませる原因になるんだそうですね。
せっかく、キレイになるためのマッサージですもの、正しい方法を知ってキレイにならなきゃね♪
田中宥久子の造顔マッサージ
DVD付きで分かりやすい♪
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美のカリスマ究極の造顔マッサージです。 １０年前の顔に戻る、最新最高のマッサージ術を、わかりやすく誰もが実践できるやり方で伝授。 前作を大きく超える効果は当然！人生が変わる、毎日が変わる！ ●毎日たった3分間のマッサージで小顔になれる。しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴などの悩みを解消。 ●『造顔マッサージ』のすべてが、この1冊で、このDVDで、習得できます！ ＜造顔マッサージ全ステップ＞ Step:0 リンパの流れを促進する準備体操 Step:1 額のむくみ、眉間のシワを改善 Step:2 目の周りのむくみ、クマを取る Step:3 下がり口角を引き上げる Step:4 小鼻の汚れを取り、鼻筋を高く中高い顔へ Step:5 深いほうれい線を消し、頰全体をリフトアップ Step:6 ほうれい線を集中的に取る Step:7 小鼻横の脂肪を取り、ほうれい線を作らせない Step:8-1 頰骨下からアゴ先までのたるみを解消し、小顔に Step:8-2 ブルドッグラインを消す Step:9 二重アゴを解消。曖昧なフェースラインを引き締める Step:10 顔全体のたるみを引き上げる Step:11 額の横ジワを消す |
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